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작성자최고관리자 댓글 0건 조회 676회 작성일 18-01-19 18:19

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 추워진 날씨에 움크러 진 몸을 먼저 풀어주기


 위해 머리부터 지압과 함께 전신을 풀어주는


 스트레칭을 실시하였어요.~



 우리 어르신들 너무 무리하지 않게


 각자 가능한 수준까지 동작을 시행하도록 하였죠


 어르신들 눈빛이 너무 진지하시죠? ^ ^




 즐거운 음악에 맞추어 전신의 체조를 실시하니


 어르신들 표정이 풀어지며 열심히 체조가 진행~



 

머리 위로 박수 ! 짝짝! 짝짝짝! 






 오늘 신체활동 시간을 마무리 하며 어르신들


 아이구~ 몸이 뜨끈뜨근 해졌어!

  시원하고 개운하니 좋네~ 라고 


 소감도 남겨 주시며 따뜻하게 마쳤습니다~ 


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